20種類の療法でうつを治す
人気の、MSLうつ回復プログラムはこちら

2009年12月15日

自宅でCDセラピーを受ける

うつを根本的に癒すための心理療法が、自宅で受けられる。

うつ回復自宅CDプログラムが完成しました。

フォーカシングなど、うつに効果が高い心理セラピー3種類を、CDで何度も受けて頂けます。


詳しくはこちらをご覧ください。
posted by さはら at 12:21| Comment(0) | MSLうつ回復プログラム | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年04月20日

MSLうつ改善プログラムのご案内

お待たせ致しました。現在はその週にご予約頂けます。


【MSL心理相談室の特徴】

聞くだけのカウンセリングだけではなくて、様々な心理セラピーを行えます。

NLPやヒプノ(催眠療法)、フォーカシング、インナーチャイルドヒーリングなど、

20種類以上の心理セラピーの中から、あなたに必要なワークを選んでメニューを作ります。

身体の経絡を刺激してストレスや感情を開放したり、

誘導によりイメージをコントロールしたり、

不思議な質問で、潜在意識に変化を加えたり、

ヒプノセラピーでリラクゼーションに導いたり、

身体を使ったワークをやったり、

いろいろやっていくうちに、徐々に自信を取り戻されたり、自分の感覚をつかんでいかれます。

また、家で自分でやってもらう心理ワークもお伝えします。

感情の扱い方や、潜在意識についてミニセミナーをすることもあります。

それは今後の人生にも役立ちますね。

実際は以下のような流になります。

**【カウンセリング+心理セラピーの流れ】**

@顔合わせとシート記入(10分程度)

初めてだと、誰でもやっぱり緊張しますね。でもそこは踏ん張りましょう(^^)

私がお茶を煎れている間に、あなたにはカウンセリングシートに記入して頂きます。

そしてカウンセリングの流れと、変化を起こすポイントについて、まずは私から簡単にご説明します。カウンセリングで効果を出すにはコツがあるのです。

Aカウンセリング(40分程度) あなたのお話を聞かせてください。

今、溜まってる気持ちを遠慮することなく、私にぶつけてください。必要であれば、思いっきり、ぶっちゃけてください(^^) 受け止めます。

破裂寸前のパンパンの風船が、しぼむように、お話しするだけでガス抜きされて、楽になるかもしれません。

話すのが苦手な方もご安心ください。いろんな角度から質問させて頂きます。

場合によっては、コーチングやNLPのような質問の技術を使って、あなたのフォーカスを変化させ、潜在意識に変化を促します。

「あれ? なんか、大丈夫な気がしてきた・・・」なんてことに、なるかもしれませんね。

B心理セラピー(40分程度) いろんな技法でストレスを除去します。

深く身体に埋もれたストレスや、感情エネルギーを開放するためにセラピーを行います。

身体を動かしたり、イメージしたり、潜在意識と対話したり、自分の新しい感覚を味わえて新鮮な体験を味わいます。

フォーカシングやインナーチャイルドヒーリング、ヒプノセラピー、NLPなど、20種類以上のセラピーを用意しています。

脳の神経回路を統合したり、

自分の良い状態を引き出したり、

潜在意識に深い休息の仕方を教えたり、

あなたの中に眠るたくさんの可能性に出会えて、ワクワクしてくるかもしれません。

Cセルフワークの学習と課題(20分程度)

家で一人で行えるストレス除去の方法をお伝えし、次回までにやる宿題を決めます。

遊びに行って、おみやげをもらうと嬉しいですよね。

心理スキルを持つことで、日頃の過ごし方に変化が出てきます。

*******終了*******

薬と休養に頼るのではなく、いろんなワークで脳と心と身体に働きかけて行きましょう。

うつの回復には、決して焦らないこと。

でも、何もしないよりは何かする。

そういうスタンスでいきましょう。

MSLうつ改善プログラム

対面 100分 20000円

>>対面カウンセリングのお申し込みはこちら

>>携帯からのお申し込みはこちら

電話 60分×2回 20000円
※お電話でも8割のセラピーは扱えます。

>>電話カウンセリングのお申し込みはこちら

※延長料金は一切かかりません。

>>>頂いた感想はこちら

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※今!居ても立ってもいられない!という方へ
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これまで、MSLうつ回復プログラムは、リハビリ来に入って少し安定した状態のクライアントさんを対象に行ってきました。

しかし、

「不安で居ても立ってもいられない! 今すぐ消えてしまいたい!」

「医者に休めと言われたけど、イライラして休んでいられない!」

という切羽詰まった状態の方から、多くの電話相談が寄せられました。

そして、そんな方にカウンセリングをすると、

症状についての解説や、治療計画をお話しただけでも、随分気持ちが楽になられるようで、

更に、

自宅でできるリラクセーションCDや、感情解放セラピーをお伝えしたことで、家での休息がとても楽になったという声をたくさん頂きました。

ですので、「今、まさに助けて欲しい。」「とにかく話を聞いてもらって、対処法を教えて欲しい。」という方は、

遠慮なさらずにご相談下さい。

*************

「私の症状にも役立つの?」→無料相談をご利用下さい。

今の状態や悩みの内容をお伝え頂ければ、お役に立てるのか立てないのか、お答えできます。

>>無料メール相談はこちら

無料電話相談→090-8534-8914 毎日21時〜24時まで受け付け

>>電話相談に対する詳しいご案内はこちら

今のあなたの状態や、アドバイスなどもさせて頂きます。


●完全予約制です。

●お振込みを確認させていただいた段階で予約完了となります。

※お振り込み以外の費用は発生いたしません。
※お申込みは空きがある場合、当日まで受け付けています。
※振り込み手数料はご負担願います。

●変更やキャンセルは前日までに必ずご連絡下さい。
※当日のキャンセルは全額ご負担いただきます。
※前日のキャンセルは50%のキャンセル料をご負担頂きます。
posted by さはら at 16:11| Comment(1) | MSLうつ回復プログラム | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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